網紅的藏寶箱最近私訓被問爆的就是每天早上
孩子們做早操的影片
直接貼在這邊給需要的人帶走
小猴子瑜珈👉 https://www.youtube.com/c/Moovlee
level up闖關運動👉 https://www.youtube.com/channel/UCIX_dbLC_bbHXksbZyuPdQQ
通常我們都是先做小猴子瑜珈當暖身
接著開始挑戰level up (大概會玩3支影片)
最後再放小猴子收操與靜心
然後如果你不是住在一樓
可以的話還是知會一下樓下的鄰居😅
建議將每日運動的時間固定下來
讓樓下的人有個心理準備
也可以問問看哪個時段比較方便讓孩子們運動?
防疫期間不能出門只能待在家裡
對非常需要肢體活動的兒童而言真的很挑戰
(對爸媽也很挑戰......)
今天看到有人在罵另一位分享這支影片的部落客
說煽動家有小孩的人一起擾民
我看完留言只有一個心得：
難怪台灣的生育率吊車尾😔
沒有人願意疫情變嚴重
沒有人願意生病被隔離
同島一心，沒有人是局外人
在阿德勒心理學中，有一個很核心的精神
就是所謂的 #社會情懷
在《社會平等：當代的挑戰》一書中提到
社會情懷是一種社會共融的概念
一種人能與生命潮流相融合的感受
一種關懷他人福祉的意念
簡而言之就是
「我的心中有別人，別人的心中有我」
除了記得自己之外也能考量到他人
當我們願意為台灣、為醫護好好待在家
為防疫盡一份心力
或是分享各樣居家防疫資源
(像上面兩個影片也都是群組媽媽所分享的)
捐款給需要的人
為家人、朋友和國家祈禱祝福
我們就是一個具有社會情懷的人
沒有人是局外人，我們都是台灣人
都用自己的力量，讓台灣變得更好
✏️本日金句：
「讓同理與共好，成為台灣最美的風景」
#謝謝醫護人員
#謝謝樓下的鄰居
#謝謝無私分享資源的朋友
#謝謝每一位堅守在家的你們
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今天外頭下大雨
乾脆在家門前玩起免費的雨水
過程中還加入了家裡過期的紅豆
孩子們就默默地煮了三個小時的紅豆湯
#居家防疫第12天
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